豐胸桂魚 擺脫胸部下垂

想擁有完美迷人的上圍曲線嗎?除了運動,還要有美食雙管齊下,讓你擺脫胸部下垂問題,健康美麗!

原料:桂魚一條(約重500克),精鹽2.5克、味精1.5克,紹酒25克、熟雞油10克、薑片2.5克、蔥1根。

製法:將桂魚去魚鱗,剖開肚子洗凈,平放在砧板上。然後在魚背部每隔2厘米斜片一刀,刀深至骨。取大盤。放入桂魚,加入以上配料。蒸15分鐘即可。

特點:色澤淡稚悅目,味似蟹肉,鮮香馥郁。

功效:俗話說:常吃魚的女人漂亮。這是因為魚肉含豐富蛋白質,以及碘、鈣、鐵、磷等礦物質。1周3-4次可使皮膚光滑、胸部豐滿。

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