媽媽知道寶寶也會得糖尿病嗎?

媽媽知道寶寶也會得糖尿病嗎?雖然概率可能不高,但隨著生活節奏的加快、人口老齡化、不合理飲食、肥胖人數的增多,糖尿病的患病率逐年增高,發病年齡亦趨向於低齡化。由於對糖尿病缺乏認識,往往在寶寶出現酮症酸中毒就診時才被診斷,不及時治療不僅有害身體健康,而且還有可能危及生命。那麼什麼是糖尿病?糖尿病主要有哪些表現?我們應該怎樣及早發現及減少糖尿病的併發症?家長在護理糖尿病寶寶的過程中有哪些注意事項呢?

一、你家寶寶血糖高嗎?

糖尿病是一組由於胰島素分泌缺陷或其生物學作用障礙引起的以高血糖為特徵的代謝性疾病。糖尿病主要分為1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠糖尿病,其中兒童多為1型糖尿病。

典型的糖尿病癥狀即所謂的“三多一少”,包括:排尿次數及尿量增加、常有飢餓感,故進食量明顯增加、常有口渴、體重明顯減輕,但是糖尿病寶寶癥狀多數不典型,這也是其容易被忽視的原因,所以更加需要家長對寶寶的細心觀察。

二、糖尿病到底有多可怕?

糖尿病本身並不可怕,但是糖尿病引發的併發症卻是非常嚴重的。如果寶寶被確診患有糖尿病,需要家長們引起足夠的重視。

1.昏迷

多見於2型糖尿病寶寶,在合併感染或喝大量甜飲料,暴飲暴食,應急狀態,各種原因引起的脫水,漏服藥物。它的癥狀比較緩慢,在早期不明顯,常常無明顯癥狀,一般表現為口渴、多尿、無力,以後漸漸表現為表情淡漠、遲鈍,後期表現為嚴重的脫水、嗜睡、昏迷。當出現糖尿病高滲性昏迷時必須立即看醫生並注意監測血糖。

2.酸中毒

這是以高血糖、酮症和酸中毒為特徵的糖尿病急性併發症,多見於1型糖尿病。主要癥狀有:

※早期為糖尿病癥狀加重,如多飲、多尿、多食及體重減輕更加明顯。

※極度軟弱、乏力。

※明顯食慾減退、噁心嘔吐或腹部不適,少數寶寶可有劇烈腹疼。

※肌肉酸痛。
 
※深而快的大呼吸,呼氣有“爛蘋果”味。
 
※明顯脫水,表現為皮膚黏膜乾燥、眼球變軟凹陷、眼壓降低。
 
※心率加快、血壓降低、四肢發冷。
 
※神志改變,輕者煩躁,重者淡漠、遲鈍、嗜睡、痙攣,直至昏迷。

提示:

葡萄糖是人體最主要的能量來源,如果血液中葡萄糖含量過高就會發生高血糖,但是如果過低就會出現低血糖。當糖尿病寶寶發生低血糖時獲得及時的救治非常重要,帶寶寶外出時,可隨身攜帶含糖食物,餅乾或者糖尿病專用葡萄糖片均可。還應攜帶病情介紹卡,病情介紹卡內容包括姓名、性別、年齡、所患疾病、所服藥物、家庭電話、住址、急救電話、若已昏迷應如何救治等。

三、如何給寶寶“降糖”?

糖尿病的治療應該採取綜合治療,主要包括以下幾個方面:控制飲食、運動治療、合理用藥、自我監測、接受教育、心理指導幾個方面。

1.營養治療

調整寶寶的飲食。但這並不意味著完全放棄喜愛的食物,而是制訂健康的飲食計劃。許多輕型的糖尿病僅需恰當飲食管理配合及適當運動鍛煉,即可達到防治要求,無需要用降血糖藥物。而在需要藥物治療的糖尿病寶寶,如果忽視飲食管理和運動鍛煉,即使藥物治療也難以奏效,飲食管理的目的就是根據寶寶的具體情況,使食譜中總熱量和食物結構合理,控制體重在標準範圍,改善血糖控制,恢復體力。

◎各種食物怎樣搭配最好?

糖尿病寶寶營養治療的原則是控制總熱能、飲食均衡、合理搭配,維生素、無機鹽要充足,蛋白質佔15%~20%,碳水化合物佔50%~60%,脂肪佔25%~30%,目的是控制總熱量,建立合理的飲食結構,將體重控制在理想的範圍,改善血糖、血脂,保持體力,減少急、慢性併發症的發生。

◎寶寶一天吃多少頓?

糖尿病寶寶宜採用蒸煮燜拌燉的方法,少用,煎、炒、炸。一日當中總食量的合理分配為早1/5,中2/5,晚2/5,對於糖尿病寶寶每日至少保證3餐,減少因為食物量攝入過多造成血糖的過高,對於注射胰島素的寶寶建議每天少量多餐,定時定餐,應用胰島素的寶寶最好一日5~6餐,減少血糖潑動過大,有效預防低血糖的發生。

提示:糖尿病食物紅黑榜

吃太多食物,即使是健康食品也可以使你的血糖上升,多吃纖維類食物,如豌豆、蔬菜、穀類食品,挑選新鮮的蔬菜和水果,保證得到足夠的維生素礦物質,少吃快餐食品,每天至少喝4~6杯水,少吃鹽、罐頭食品、腌肉、香腸、醬油。糖尿病寶寶在血糖控制良好的情況下可以適量吃些水果,盡量選擇含糖量低的水果。

◎出現併發症,怎麼吃?

以下幾種情況,需要引起糖尿病寶寶及其家屬的注意:

①肥胖寶寶:飲食宜清淡、一日多餐,不宜油膩,不宜晚上攝食過多。

②糖尿病腎病:蛋白質的攝入要根據病情決定(應首選優質蛋白,控制蛋白的攝入量),應提高碳水化合物的攝入量,低鹽飲食,忌用膽固醇含量高的食物。

③糖尿病合併高血壓:飲食上應多吃菜、少鹽。

2.運動治療

規律的運動可以降低血糖,增強胰島素的作用。對於糖尿病寶寶來說,在運動之前要做好準備,做到有備無患,否則,將適得其反。

※應到醫院做一次全面的檢查,包括血糖、糖基化血紅蛋白(或果糖胺)、血壓、心電圖、腎功能、心功能和神經系統檢查。

※要與醫生共同討論目前的病情是否適合運動、運動量多大最合適、哪種運動更適合、運動中應該注意什麼等。

※選擇合腳的運動鞋和棉襪,特別注意鞋的密閉性和通氣性,既不能進去沙、石子之類的東西,又能保證通氣。

※進行運動的場地地面要平整,要避免在行車較多的道路進行。

※運動時最好有其他人一起在運動,如果出現意外情況及時處理。

提示:這些檢查不可少

糖尿病寶寶若想得到更好的控制每年必須做到:作1次全面的眼科檢查、驗2次血脂、檢查2-3次尿微量白蛋白、作1次全面的足部檢查。定期監測血糖、檢查足部、遵照飲食運動計劃合理飲食並適量運動、保護牙齒和皮膚、遵醫囑用藥。

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